HIPERTENSIÓN ARTERIAL ENFERMEDAD SILENCIOSA

HIPERTENSION ARTERIAL ENFERMEDAD DE RIESGO

L

a hipertensión arterial es considerada un factor de riesgo, que puede producir complicaciones cardiovasculares. Se recomienda chequear su presión arterial para prevenir infartos y accidentes cerebro-vasculares. El objetivo  es concientizar a la población sobre el por qué es importante prevenir la presión arterial alta y cómo evitar que ésta afecte la calidad de vida.

La Gerencia Regional de Salud Moquegua,reitera que la hipertensión arterial es considerada un factor de riesgo que puede afectar a diferentes órganos, tales como el corazón, riñón, cerebro, vasos, arterias y otros.La hipertensión arterial es una enfermedad denominada silenciosa, ya que no presenta síntomas específicos que hagan suponer su presencia por ello es muy importante controlarla.

La arterial es la segunda causa de muerte materna en nuestro país. A veces la hipertensión en el embarazo se asocia a un cuadro clínico llamado "preeclampsia", su síntoma principal es la presión alta, esta es una complicación del embarazo muy peligrosa, por lo que debe diagnosticarse y tratarse rápidamente, ya que en casos severos pone en peligro la vida del bebé y de la madre.

Es una enfermedad crónica que consiste en el incremento constante de la presión sanguínea en las arterias.Una persona es hipertensa, si su presión arterial es igual o mayor a 140/90 mm/Hg en dos o más oportunidades Antecedentes familiares de hipertensión arterial,  consumo de tabaco,  sedentarismo (falta de ejercicio),  obesidad Alteraciones en los niveles de colesterol y triglicéridos,  estrés o depresión,  diabetes,  consumo excesivo de sal en los alimentos,  bajo consumo de frutas y verduras

·         Consumo alto en sal causa presión alta, por el incremento de retención de líquido., previene el exceso de crecimiento del corazón, derrame cerebral, primera causa de discapacidad en el mundo, insuficiencia renal. lleva a la hemodiálisis, daño ocular y casos de ceguera. Para evitar la enfermedad o controlarla si ya la tienes, es importante: Mantener el peso ideal.  Realizar actividad física al menos 30 minutos al día.  Reducir el consumo de sal, reducir el consumo de grasas de origen animal. Evitar el consumo de alcohol, eliminar el consumo de tabaco y evitar exponerse al humo.